20140312學習心理學課堂心得

    本週課堂上，老師分享了我們每週的學習心理學部落格內容，並給予我們許多肯定與讚美，謝謝老師!討論的過程中，老師分享了自己以前在美國參與浮潛的經驗學習過程，老師也以浮潛的運動比喻學習，我們就如同在一個名為「高師大」的游泳池中浮潛，我們的學習態度與努力程度，將會影響我們未來步入社會(大海)會順利浮起還是沉下去。我覺得這個比喻十分貼切而生動，我們應該好好累積自己的實力，保持良好的學習動機與態度，以積極正向的精神虛心求教，透過良好的生涯規劃與付諸實踐，將能培養我們的未來競爭力，讓自己能適應社會，成功地浮起，看見美麗的景色，締造理想的人生。

    老師也分享自己在外國遭遇鄰居自殺的經驗，並提出一個問題：「如果這個世界真的如此不完美，你該怎麼改善?」讓我們思考，關於這個問題，我認為人們對於世界的不完美不應一味地採取悲觀消極的觀點，甚至想不開而自殺，這是非常不智也十分不值得的舉動與思維。反之，我們應該保持著一顆樂觀積極的觀點，多欣賞世界之美，不要一味地將焦點聚集在不完美的事物上，透過轉換心念，才能樂活人生。人們也可以積極地想辦法如何改善世界不完美之處，找出原因，透過大眾的智慧與行動，共同改變世界，每個人的力量雖小火花雖小，但只要共同合作也能凝聚成一盞光明的巨燈，相信透過人們的共同合作與努力，一定能改善不完美，雖然未必能讓世界都達到完美，但相信一定能讓世界更美好而溫暖。

    本週課堂上，老師有繼續介紹腦的結構與功能，腦是人體重要的器官，一般人常將「腦死」與「植物人」兩者混淆，其實兩者的定義與嚴重程度並不一樣。「腦死」是指腦幹死亡，當人們的腦部有嚴重疾病(如外傷、中風、腫瘤等)使控制心跳、呼吸中樞的腦幹發生續發性病變時，將造成腦幹反射完全消失，經一段時間後心肺功能也隨之喪失，腦死病人大多會在兩週內因血壓下降、心跳停止而亡，因此在法律及醫學上採用「腦死即死亡」的判定原則。而「植物人」是指腦部損傷後導致大腦全盤性功能喪失(如：思考、記憶、認知、語言、行為等)，但腦幹仍可維持正常機能及基本生命徵象(如：自發性呼吸與心跳、對刺激有反應等)。

    「健康是人們最寶貴的財產」，有了良好的健康才有美好的人生，健康的重要性不容忽視，因此，我們平時就要好好保養身體，愛護健康，透過健康飲食、規律作息、多運動、多吃蔬果、選擇健康的油……等方法，讓身體保持健康的狀態。

參考資料：陳俊鴻(94年)。腦死之判定及其意義。

http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9401/5.htm